In der etwa 6-stündigen Veranstaltung erörtern wir die Sensibilität gegenüber verbaler und handgreiflicher Gewalt. Wir zeigen Möglichkeiten auf und vermitteln Praktiken, mittels derer -in diesem Workshop nur-  Frauen ab 12 Jahren in die Lage versetzt werden, sich effizient und selbstsicher dagegen zu behaupten. Dazu üben wir viele praxisnahe Selbstverteidigungs- und Befreiungstechniken.